Bonjour tout le monde
Je viens vous voir aujourd'hui car j'ai une petite question à posée:
A chaque nav' que je fais, même en étant loin d'être surtoilé, je ressent très vite une sensation de fatigue dans les bras. Assez gênant quand faut tenir la voile et la soulever hors de l'eau. Je ne suis pas fin comme un coton-tige mais ne suis pas non plus une bête de muscles..
On m'a dit que ça pouvait venir de ma combi qui est relativement serrée c'est vrai. Mais bon une combi Medium pour un gabarit de 1m80 et 65 kg, ça ne m'étouffe pas ..
Peut être que si je me mettais à l'haltérophilie, ca irait mieux ...?
trêve de plaisanteries, qu'en pensez-vous, ça vous est déjà arrivé ?