Comme Thomas, j'ai bien plus progressé ces 8 dernières années que toute ma vie de planchiste avant
![Cool 8)](./images/smilies/cool.gif)
D'abord en slalom et en speed (avec quelques chiffres que je voulais atteindre 45nd en vmax + 40nd sur le 500m).
Depuis 4/5 ans bascule forte vers les vagues.
Dur, très dur, mes sessions tenaient plus du triathlon (planche / nage / marche
![Big grin :grin:](./images/smilies/biggrin.gif)
![Big grin :grin:](./images/smilies/biggrin.gif)
Le point super sympa c'est qu'il me reste une marge de progression de fou
![Big ups :bigups:](./images/smilies/bigups.gif)
Bon, comme vous, sessions globalement plus courtes avec les années et, sans être un ayatollah, je dois bien plus surveiller ma qualité de vie (sommeil / alimentation / activité physique régulière) pour être bien sur l'eau